Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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66,2 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 44,23g | Eiw: 104,90g | Kohlh: 80,60g.
Frühstück: Село Лесное Топленое Молоко 4%, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Форель Слабосоленая, Курага, Изюм, Яйцо (Целое), Цесна Мука Пшеничная, ДЕП Творог Обезжиренный, Село Лесное Кефир 2,5%. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель, Чудесница Соус Майонезный. Snacks/Sonstiges: Chikalab Протеиновое Печенье , Чернослив. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Камила мила's Gewichtsverlauf
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