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Et voilà, je viens de faire un petit calcul: le poids que j'aurai pu atteindre en 2 semaines est maintenant reporté à 5 semaines dû à ma prise de poids...
J'aurais besoin de beaucoup d'encouragements, puisque je n'ai personne dans mon entourege pour le faire , car le 9 juin, jai un évènement très spécial qui nécessite que j'atteinde un poids plus bas
Faites le calcul, je ne dois pas rater mon régime un seul jour jusqu'au 9 juin 🙏🏻
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1064 kcal
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Fett: 32,36g | Eiw: 41,90g | Kohlh: 142,04g.
Frühstück: Sucre, Candia Lait Viva. Mittagessen: Mandarine, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Paella. Abendessen: Tanoshi Nouilles Japonaises Saveur Bœuf Teppanyaki, Nestlé Flanby. Snacks/Sonstiges: Kinder Maxi, KUMO Onigiri Saumon Mayo, Innocent Super Smoothie Antioxydant. mehr...
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