Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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82 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 56,53g | Eiw: 36,21g | Kohlh: 130,34g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Овсяные Оладьи. Mittagessen: Жареная Картошка, Чай Несладкий, Кабачки Жареные, Гречка Отварная. Abendessen: Чай с Молоком, Щавелевый Суп, Гренки Домашние. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Майса_маха's Gewichtsverlauf
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