Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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53,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 65,83g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 97,04g.
Frühstück: Coles Camembert, Coffee, Coles Hilo Milk, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter. Mittagessen: Coles Hilo Milk, Coffee, Figs, Almonds, Vitasoy Soy Milky Lite, Forresters BBQ Flavoured Peanuts. mehr...
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1323 kcal
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Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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