Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
|
88,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2620 kcal
|
Fett: 120,20g | Eiw: 147,03g | Kohlh: 238,15g.
Frühstück: Papas a la Francesa, Burger King Whopper Doble con Queso. Mittagessen: Bimbo Cero Cero Multigrano, Clemente Jacques Chipotles Dulces , Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Huevo, Caldo Tlalpeño. Abendessen: Kellogg's Choco Krispis Pops, Kirkland Signature Nueces de la India Caramelo y Mantequilla , Myo-Vector Myo Vector Whey, Holanda Cremissimo Napolitano en Gramos. Snacks/Sonstiges: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Andatti Capuchino Moka. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|