|
|
826 kcal
|
Fett: 20,23g | Eiw: 70,84g | Kohlh: 89,01g.
Frühstück: Heinz 노슈가 케첩, 자몽, 달걀, Quaker Oatmeal. Mittagessen: 익힌 브로콜리(냉동), 아이엠에그 오리지널 난백액, 현미밥. Abendessen: 씨랩 닭가슴살 스테이크 땡초 고추장맛, 고구마. Snacks/Sonstiges: 셀시어스 셀시어스 스파클링 후지애플 페어맛, BSN 아미노X EAAs. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
minsrry's Gewichtsverlauf
|