Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
|
53,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 93,57g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 154,65g.
Frühstück: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert. Mittagessen: Forresters BBQ Flavoured Peanuts, Vitasoy Soy Milky Lite, Almonds, Figs, Coffee, Coles Hilo Milk. Abendessen: Cauliflower Curry. mehr...
|
|
1330 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
|