On a partial fast for spiritual reasons.
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53,1 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 13,80g | Eiw: 67,85g | Kohlh: 46,57g.
Frühstück: Iconic Grass Fed Protein Drink. Mittagessen: 2% Fat Milk. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Expo Fresh Strawberries, Cooked Green String Beans (from Canned), Del Monte Canned Corn, Kroger Fried Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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