|
Обед: смесь бурого и дикого риса, куриная грудка, брокколи
|
1145 kcal
|
Fett: 26,00g | Eiw: 101,97g | Kohlh: 126,45g.
Frühstück: Ашан Киви, Semper Пюре Груша, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Provena Овсяные Хлопья без Глютена. Mittagessen: Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Abendessen: Окей Груша Конференс, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
|
|
1821 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
|
|
Verónika Raydok-Halen's Gewichtsverlauf
|