Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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54,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 7,23g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 96,47g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Corny Free Schoko. Abendessen: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, WEFA Paderborner Roggenmischbrot, Kakaopulver (Ungesüßt), Erdbeeren, Magerquark, Milbona Skyr Pur 0,2% Fett. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Frau268's Gewichtsverlauf
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