Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 62,09g | Eiw: 125,08g | Kohlh: 191,68g.
Frühstück: Mandeln Naturbelassen, Bananas, Basic Maiswaffeln, Basic Maiswaffeln, Jeff's Peanut Butter Crunchy, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Abendessen: Satori Basmati-Reis Gekocht, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Snacks/Sonstiges: Greek Yogurt, Basic Maiswaffeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nassarjunior's Gewichtsverlauf
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