|
+ 1млн калорий за месяц У меня был очень лайтовый месяц, без домашних тренировок и я откатилась назад. пора признать, что бездействия влекут за собой последствия. Сейчас бегаю и записалась на первую тренировку по сайклингу
|
1779 kcal
|
Fett: 105,80g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 117,25g.
Frühstück: La Paulina Сыр Пармезан 45%, Бекон, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо. Mittagessen: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Котлета Куриная, Зимовье Фасоль Стручковая. Abendessen: Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Sonstiges: Lorenz Crunchips, Bombbar Протеиновый Батончик с Малиной, ВкусВилл Нут Жареный. mehr...
|
|
 Kommentare
12 Mai 24 vom Mitglied: Arinka74
|
Arinka74, это кардио тренировка на велотренажерах
12 Mai 24 vom Mitglied: theLAND
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
theLAND's Gewichtsverlauf
|