Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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54,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 30,56g | Eiw: 85,22g | Kohlh: 93,93g.
Frühstück: 미역, 미역국, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 닭가슴살. Mittagessen: 빙그레 더 단백바 아이스밀크 카라멜, 삼립 그릭슈바인 고단백 닭가슴살바 블랙페퍼. Abendessen: 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 로투스 비스코프 찰떡, 트윅스 트윅스 미니. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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juhui ko's Gewichtsverlauf
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