Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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60,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 21,95g.
Frühstück: Huevo, Tocino Ahumado, Aguacate. Mittagessen: Huevo Cocido, Champiñones, Lechuga de Hoja Verde, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Monterey Jack, Queso Cheddar. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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iamsanchez's Gewichtsverlauf
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