Habe heute das erste Mal ein paar Sit ups mit meinem Bauchtrainer gemacht. DER ANFANG ist gemacht! Nun muss ich nur jeden Tag weitermachen!
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1052 kcal
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Fett: 23,51g | Eiw: 24,89g | Kohlh: 108,73g.
Frühstück: Actimel Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Mischkornbrot, Butter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Saskia Wasser mit Geschmack, Sprossen, Hähnchenbrustfilet, Naturreis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Weinbrand, Europäische Weintraubensorte. mehr...
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1794 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 3 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Annedance's Gewichtsverlauf
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