Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 90,21g | Eiw: 65,09g | Kohlh: 166,61g.
Frühstück: Leche Semidesnatada, Prozis Crema de Cacahuete, Plátano. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pepino, Pan Blanco, Hacendado Queso Edam , Huevo Frito. Abendessen: Naranjas, Carrefour Yogur Desnatado 0%, Ruffles Patatas Fritas Original, Hacendado Queso Mozzarella, Bonarea Macarrones Boloñesa. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolate Negro 70%, Arándanos, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Galletas a la Canela, Turrón, Lindt Chocolate 100%, Almendras, Manzana. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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