Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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51,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 42,94g | Eiw: 32,15g | Kohlh: 109,39g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Грюнландер Сыр 5%, Капустный пирог.Лампа. 75. Mittagessen: Булочки. Дрожжевые. Лампа, БОРЩ. ЛАМПА. Abendessen: Капуста. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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1474 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 46 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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musicfalln's Gewichtsverlauf
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