Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 87,27g | Eiw: 100,65g | Kohlh: 155,54g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Черемушки Хлеб Зерновик , Самокат Творожный Сыр Авокадо. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Слобода Майонез, Печеночные Оладьи. Abendessen: Станция Молочная Творог 9%, Красные Яблоки, Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Самокат Пахлава Слоеная на Кокосовом Масле с Кешью, Вкусно и Точка Капучино Лесной Орех-Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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@Машунчик@'s Gewichtsverlauf
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