Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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86,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 61,19g | Eiw: 183,72g | Kohlh: 121,51g.
Frühstück: Своя Линия Томати Черрі, Українська Зірка Лосось, Премия Рис Басмати. Mittagessen: Одеський Коровай Хліб Білково-Пшеничний, Philadelphia Сыр Light, Таврия в Икра Мойвы, Своя Линия Форель. Abendessen: Варене яйце, Огірок (з шкіркою), De Luxe Тунец в Собственном Соку, Своя Линия Томати Черрі, Premialle Брынза. Snacks/Sonstiges: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Salted Caramel, Капучіно. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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SerhiiKhomenko's Gewichtsverlauf
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