Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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66,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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372 kcal
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Fett: 20,01g | Eiw: 7,82g | Kohlh: 42,47g.
Mittagessen: Elma, Ayran Çorbası. mehr...
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1896 kcal
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Bewegung:
RPM - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ayxanmmmdzad34's Gewichtsverlauf
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