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저녁: 한끼통살 볼케이노 + 삶은 계란 두 개 + 오이 + 곤약밥 1/2
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1054 kcal
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Fett: 33,20g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 122,65g.
Frühstück: 삶은 계란, 땅콩 버터, 사과 (껍질 제외). Mittagessen: 참치김밥. Abendessen: 한끼통살 그릴드 닭가슴살 볼케이노, 오이 (껍질 포함), 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 츄러스. mehr...
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