Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 35,54g | Eiw: 92,86g | Kohlh: 137,21g.
Frühstück: Mamão Papaia, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina, Abacaxi. Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Legumes Cozidos. Snacks/Sonstiges: Doce Uva Uva Verde, Laranja Pêra, Melão. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Nhyelle's Gewichtsverlauf
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