Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2507 kcal
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Fett: 111,94g | Eiw: 104,61g | Kohlh: 287,06g.
Frühstück: Snickers Батончик, Авокадо Авокадо, Капитан Норд Печень Трески, Азбука Вкуса Грудка Индейки с Трюфелем, Шпинат, Mestemacher Protein Bread, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Абрикос, Atkins Protein Chips, Смешанные Орехи, Малина, Tere Протеиновый Пудинг, Rokiskio Творог 5%. Abendessen: Наш Лидер Попкорн. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Oreo Печенье, Delight Финики Королевские , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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