Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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70,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 33,98g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 73,73g.
Frühstück: Pão Francês, Ovo Mexido. Mittagessen: Tomates, Carne Moída Refogada, Repolho Verde Cozido. Abendessen: Molico Leite Desnatado, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Irene Alves's Gewichtsverlauf
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