Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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59,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 32,52g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 88,38g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, ВкусВилл Огурец Соленый, Хлебец, Авокадо Авокадо, Кофе, 5 Морей Икра Трески, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza. Mittagessen: Пятерочка Самса с Говядиной . Abendessen: Хлебец, Яйцо-Пашот, Житница Здоровья Соя, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриное Филе, Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Ашан Киви, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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blyum72's Gewichtsverlauf
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