Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2016
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110 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 154,27g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 225,05g.
Frühstück: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Zitronensaft, Exquisa Frischkäse 0,2%, Klostergarten Cornichons mit Honig, Weizenbrötchen. Abendessen: Schweinehackfleisch, Maggi Soße zu Braten, Aldi Kartoffelpüree, K-Classic Buttergemüse. Snacks/Sonstiges: Kathi Russischer Zupfkuchen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Schnecki0202's Gewichtsverlauf
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