Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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83,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 46,25g | Eiw: 115,71g | Kohlh: 79,60g.
Frühstück: 서브웨이 로스트치킨 추가, 서브웨이 K-바비큐, 서브웨이 아보카도, 서브웨이 핫칠리 소스. Mittagessen: 김치, 미가온푸드 꼬기다 통닭다리 직화구이맛, (주)미가온푸드 꼬기다 통닭다리 숯불갈비맛, 서브웨이 참치 샐러드, 서브웨이 핫칠리 소스. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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