Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
|
54,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
939 kcal
|
Fett: 27,20g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 118,00g.
Mittagessen: Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Адыгейский Молзавод Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%. Abendessen: Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Адыгейский Молзавод Сыр, Простой Йогурт, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|