Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
|
61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 53,17g | Eiw: 105,07g | Kohlh: 149,65g.
Frühstück: Деруни, Деруни, Деруни, Авокадо, Novus Хліб Гречаний На Заквасці, АМА Йогурт + LGG З Пробіотиком, Яготинський Сир 5% . Mittagessen: Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Organic Milk Молоко 0,5%, Яйцо, Епікур Філе Курчат-Бройлерів, Hochland Сыр Тостовый, Торчин Гірчиця Американська, Торчин Соевый Соус Терияки, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Своя Лінія Лаваш. Abendessen: Roshen Roshetto Dark, Деруни. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie6135's Gewichtsverlauf
|