Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 77,21g | Eiw: 80,23g | Kohlh: 96,93g.
Mittagessen: Капучино, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Санта Бремор Печень Трески, Гуакамоле, Хлеб с Семечками. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Ятис Мороженое Карамель. mehr...
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2070 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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alenLeonova's Gewichtsverlauf
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