|
Aloitin eilen psylliumin ja voi härreguud ku se auttaa nälänhallinnassa. Otin tänää vajaan teelusikallisen 3xpvä ja reilusti vettä samalla (lähes 0,5l) 15-30min ennen aterioita ja nälkä pysyny poissa. Kaloritkin jäi tavoitteesta... Maha varmaan toimii huomenna hyvin 😅
|
1616 kcal
|
Fett: 63,43g | Eiw: 98,38g | Kohlh: 145,82g.
Frühstück: Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Proteiinijuoma Kaakao-Banaani, Chiavanukas mansikka. Mittagessen: Vihreä Härkä Hippu, Becel Pro-Activ Kevyt, Vaasan Koulunäkki Kunto, Maqu Porkkana-Linssikeitto, Chiavanukas. Abendessen: Red Bull The Blue Edition, Bonaqua Multi Mansikka-Kiwi, Mcdonald's Jalapeno Veggie. Snacks/Sonstiges: Foodin Psylliumjauhe, Ehrmann Rahka, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mustikkakeitto. mehr...
|
|
 Kommentare
Minkä merkkistä tuotetta ostat ja mistä?
16 Mai 24 vom Mitglied: Ellallaalaa
|
Ostin Puhdas+ psylliumia ihan jostain luontaistuotekaupasta, mutta saa sitä muistakin paikoista, joistain marketeistakin.
17 Mai 24 vom Mitglied: Gigazette
|
17 Mai 24 vom Mitglied: Ellallaalaa
|
onko muilla kokemuksia tästä tuotteesta,kiinnostaisi-vaikutukset painonhallintaan ym
17 Mai 24 vom Mitglied: Helena Marita
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gigazette's Gewichtsverlauf
|