Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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53,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 48,31g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 161,41g.
Frühstück: Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel. Mittagessen: Persimmon, Vitasoy Soy Milky Lite, Almonds, Bananas, Coles Hilo Milk, Figs, Coffee. mehr...
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1330 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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