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rosecin
Notizen
06 Feb 20
rosecin's Notizen, 06 Feb 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
73,8 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
14,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 06 Februar 2020:
603 kcal
Fett: 18,56g | Eiw: 39,11g | Kohlh: 74,16g.
Frühstück:
Yoğurtlu Brokoli Salatası.
Mittagessen:
İçim Fit Yüksek Proteinli Süt.
Abendessen:
Yoğurt, Ispanak Yemeği.
Snacks/Sonstiges:
Türk Kahvesi.
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2340 kcal
Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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