alenLeonova's Notizen, 17 Mai 24


Diätkalender ansehen, 17 Mai 2024:
1178 kcal Fett: 49,86g | Eiw: 71,92g | Kohlh: 110,55g.   Frühstück: Капучино, Пирог со Шпинатом, Санта Бремор Печень Трески, Гуакамоле, Хлеб с Семечками, Вареное Яйцо. Mittagessen: Печенье к Чаю, Кофе с Сахаром. Abendessen: Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Мягкая Белая Булка, Кофе с Сахаром. mehr...
2005 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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