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Обед
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671 kcal
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Fett: 20,73g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 81,64g.
Frühstück: Помидоры, Морковь, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Barilla Макароны, Фарш Индейки, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Now Хлорофилл. mehr...
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858 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 2 Stunden, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
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dahaboiko2016's Gewichtsverlauf
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