Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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71 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 122,61g | Eiw: 145,94g | Kohlh: 51,99g.
Frühstück: Unagrande Моцарелла, Велком Карбонат, Жареное Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Protein Rex Lamington Молочный, Heinz Сырный Соус Классический, Ростик'c - KFC Крылышки Острые. Abendessen: Индилайт Стейк из Грудки. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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