Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
54,3 kg Bisher verloren: 22,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2024:
148 kcal Fett: 2,39g | Eiw: 10,40g | Kohlh: 21,16g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Harry Weizenmischbrot. mehr...
1612 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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