Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
|
84,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
769 kcal
|
Fett: 16,39g | Eiw: 105,23g | Kohlh: 49,15g.
Frühstück: Свиная Корейка (Вырезка), Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Кофе, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Mittagessen: Абрикосы, Нектарины, Салат из Куриной Печени. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе на Гриле. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IreneHlamazda's Gewichtsverlauf
|