Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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100,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2143 kcal
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Fett: 152,86g | Eiw: 175,30g | Kohlh: 6,27g.
Frühstück: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Queso Parmesano (Duro), Queso Feta, Huevo, La Serenísima Manteca. Mittagessen: Queso Azul o Roquefort, La Serenísima Manteca, Queso Mozzarella, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Matambre de Cerdo. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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SiLrosana's Gewichtsverlauf
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