Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
|
64,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 30,60g | Eiw: 64,06g | Kohlh: 196,37g.
Frühstück: Bauducco Fermentação Natural Grãos Clássicos, Philadelphia Cream Cheese, Tirol Leite Desnatado. Mittagessen: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Abendessen: Pizza Marguerita. Snacks/Sonstiges: Gomets Bala de Goma, Danone Iogurte Natural Desnatado, Maracujá, Molico Leite Desnatado em Pó. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lu sommer's Gewichtsverlauf
|