Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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46,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 3,46g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 55,60g.
Mittagessen: 아이엠에그 오리지널 난백액, 익힌 브로콜리(냉동), 현미밥. Abendessen: 아스파라거스, 닭가슴살, 고구마, 자몽. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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minsrry's Gewichtsverlauf
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