Julia ...'s Notizen, 19 Mai 24

Das späte Abendessen von gestern: Lasagne und Salat

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2024:
1656 kcal Fett: 80,74g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 178,83g.   Frühstück: Сыр Пармезан (Тертый), Кофе, Сгущенное Молоко, Конфеты из Молочного Шоколада, Красный или Кайенский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Молоко, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сладкий или Горький Шоколад, Кофе с Молоком, Сгущенное Молоко, Сливочное Масло (Соленое), Вареники с Картошкой, Банан, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кокосовое Масло, Приготовленные Грибы, Приготовленная Морковь, Жареным Луком, Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
2175 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...

28 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Julia ...'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.