Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
|
103,5 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 155,67g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 45,26g.
Mittagessen: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Здоровое Меню Масло Льняное , Магнит Маслины Охибланка без Косточки , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Лук, Мираторг Фарш "Домашний". Snacks/Sonstiges: Орехи Макадамии, Кубанский Молочник Сливки 10%, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rianarock666's Gewichtsverlauf
|