Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
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184,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 116,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2536 kcal
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Fett: 98,57g | Eiw: 158,65g | Kohlh: 251,09g.
Frühstück: Pears (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned), Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Mittagessen: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Abendessen: Chicken or Turkey, Rice and Vegetables in Gravy (Mixture). Snacks/Sonstiges: Wal-Mart Supreme Sub Sandwich, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Fred Meyer 1% Lowfat Milk, Honey Nut Cheerios. mehr...
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5143 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 419,1 kg pro Woche
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Annette1176's Gewichtsverlauf
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