Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
|
62 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 72,87g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 170,35g.
Frühstück: San Carlo Patatine Rustiche . Mittagessen: Zucca Cotta, Granarolo Ricotta Proteica, Frittata di Spinaci, Eurospin Panino per Hamburger. Abendessen: Pomodori, Carrefour Insalata Iceberg , KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato, Grande Puglia Puccia Salentina. Snacks/Sonstiges: Rigoni di Asiago Nocciolata. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
martimecca13's Gewichtsverlauf
|