ada yang bb nya stuck kah? huhu padahal udah defisit, tp kok bb stuck yaaa
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102,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 71,08g | Kohlh: 88,48g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Tempe Orek, Kerang Dara, Sawi Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kerang Dara, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Piscok, Boost Juice Wild Berry Juice. mehr...
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251 kcal
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Bewegung:
Zumba - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Netaamelia's Gewichtsverlauf
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