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1186 kcal
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Fett: 49,60g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 134,92g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сметанный Соус, Rolnik Свекла Столовая Маринованная, Провит Блинчики с Картофелем и Грибами. Mittagessen: Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Квашеная Капуста, Картошка Печеная, Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Green Смузи Из Груш, Яблок, Бананов И Шпината. mehr...
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2072 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Crosstrainer - 7 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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alenLeonova's Gewichtsverlauf
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