Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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98 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 61,70g | Eiw: 100,77g | Kohlh: 110,99g.
Frühstück: Родово Овсяная Каша с Изюмом . Mittagessen: 3 Желания Крем Шоколадный, Родина Творог, Родина Молоко 3,2, Сывороточный Протеин, Вареное Яйцо. Abendessen: Вареное Яйцо, Хлеб, Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления с Курицей на Домашнем Бульоне, President Сметана 10%, Зенченко Творог Нежирный. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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dolpfinstreet's Gewichtsverlauf
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