Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
|
82,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 51,33g | Eiw: 103,41g | Kohlh: 145,54g.
Frühstück: Metro Chef Сербская Брынза, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта. Mittagessen: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|