Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2016
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70,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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457 kcal
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Fett: 18,19g | Eiw: 54,37g | Kohlh: 22,68g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Yoplait Source 0% Yogurt, Scrambled Egg. Mittagessen: Water, Soy Protein Isolate (Crude Protein Basis, Potassium Type), Chicken Soup (Canned, Condensed). Snacks/Sonstiges: Grapefruit (Pink and Red). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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jill bright's Gewichtsverlauf
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